2010-08-27 09:26 Min vän dog dagarna före min gubbes årsdag
Fick ett samtal
Du finns ej mer
Var du ensam
Eller somnade du stilla in
För två veckor sen
åt vi middag,
tog farväl och du gick hem
Nu kan vi inte ringa varandra mer
Är detta allt
Det gör ont att tänka så
Din tid var kommen,
du ville vidare gå
Men min vän jag saknar dig så!
Jag önskar och tror att
du träffar min Gubbe där ni nu är
Säg till honom att jag
för alltid håller honom kär
R.I.P Togny
2010-08-17 10:41 Till minne av...
Till Minne Av
Stellan Jonsson
22/10-59 17/8-09
Well Balanced
Your heart was a heart of peace
Now you heal the earth
Now you glow from the sun's warm ray
and touch our faces in all the sunny days
Angel you where for me and all friends
I know you will be there when my day comes
You were and are my beloved man
Someday we walk hand in hand
in a bigger thing than we were in this life
I will love you until the end
by Ammie 22/10-09
http://www.evigaminnen.se/minnessida/stellan-jonsson
2010-07-01 18:46 Panikångest
Jag kämpar mot, andas i cirklar, fyrkanter och vet att jag inte dör. Men det är djävulskt. Tankar svartare än natten tar tag i mitt sinne men vill inte ge efter. Känner mig så otroligt ensam så jag hör mitt eget hjärta slå. Detta kan bölja fram och tillbaka flera gånger på en och samma dag. Kroppens skranglighet hindrar mig från att ta mig till olika arrangemang. Denna dag är dyster men hoppas det finns något/någon, hjälp eller framtid för mig med. Inga solglittrande tankar men fortfarande med rätten att stava fel/Ammie
2010-06-28 20:04 Äntligen sommar!
*•.¸♥ ❤♥¸.•✿*
Dagarna har flugit iväg! Två dagar före midsommar fick jag ett bakslag med ryggen. Gjorde så ont så jag grät, många tårar var av ren besvikelse. Var så glad över att kunna komma igång med små övningar för att öka rörligheten i ryggen. Men helt plötsligt så knakade det till i ryggen och jag låg pall. Såg en midsommarafton i ensamhet. Men med Linnex (liniment), TENS och spikmatta så rättade det till sig så pass så jag kom iväg till bjudningen.
Har tagit min eloped två gånger nu till handikappbadet som ligger i närheten av mitt hem. Det är helt nybyggt och är en dröm för mig. Vi har ett annat handikappbad här i Halmstad men det ligger flera km från där jag bor. Ska också va fint efter de renoverade eftersom en storm förstörde bland annat bryggan. Men varför inte utnyttja den som ligger 5min från min lägenhet!
Tylösand har aldrig varit min grej, även ifall jag har vänner som har stuga där så föredrar jag min del av staden. Dessutom är drickan, glassen, maten mm, dyrare i Tylösand så varför slösa pengar där?!
I morgon blir det sjukgymnasten igen. Känns bra för då kan vi gå igenom varför jag fick bakslag. Vill se framåt vara positiv men ibland är det så svårt.
*•.¸♥ ❤♥¸.•✿*
Solvarma glitterkramar
Ammie med rätt att stava fel!
2010-06-15 16:42 Nytt hjälpmedel
Idag fick jag hem min bedtable. En liten smidig sak att ha i sängen och ha laptopen på. Inköpt på nätet, homeshop.se! Den fungerar alldeles utmärkt och till skillnad mot de höga priserna inne på hjälpmedelssidorna så var denna prisvärd!
Köpte även en stolsdyna som jag kan ha med mig till ställen där det bara finns hårda stolsitsar. Körde elopeden till utlämningsstället. Det gick utmärkt att ha paketet på "golvet" jag satte bara upp fötterna på de högre fotstöden.
Det mullrade i skyn när jag körde dit men hann precis hem innan åskan var över mig och regnet forsade ned från himlen.
Nu har jag dessutom kört mitt lilla träningsprogram (2 hela veckor) som jag fick av sjukgymnasten. Det funkar faktiskt mer än bra. Ska till henne i morgon och göra en utvärdering och kanske lite tillägg till det jag gör.
Är hur glad som helst för mina små framsteg. Det är mer än jag kunnat göra på länge,länge och det glädjer mig stort att min kropp också är med på noterna!
Solglittrande kramar från ett regnigt Halmstad!
Ammie med rätt att stava fel!
2010-06-03 19:21 Uppdatering
Många tror nog att jag gett upp min blogg! Och i stunder av sorg och förtvivlan har jag haft tanken på att lägga ned den. Men så slog det mig att jag faktiskt mådde bra av att skriva av mig när min Gubbes cancer var som värst och min värk var svår. Så vill ge det en chans till!
Jag har sakta kommit tillbaka till livet! Är inte riktigt framme än, har inte fått min KBT terapi mot min panikångest. Men gjort mycket, mycket själv. Den 4/6 ska jag till sjukgymnast och bara det är stort för mig. Det blir en genomgång vad jag kan göra eller rättare sagt vad jag inte får göra. Men ska i vart fall få komma till en specialist.
Har sedan en tid tillbaka en eloped som jag kallar den är på 4:a hjul och är helt underbar. Fick till och med min rehab konsulent att skriva att de skulle hotta upp farten på den. Så nu går min eloped fortast i stan (;
Den har gjort att jag vågar mig ut mer och kan jag ta mig längre sträckor. Bakpå är det en ställning för rullatorn men den ställningen kan utnyttjas till tex kassar. Nu när värmen kommer så ska solstolen på där bak och då bär det av till handikappbadet. Vi har ett nyöppnat handikappbad här på öster som bara ligger ca 5 min från min lägenhet.
Igår var jag iväg tvärs genom stan upp till västra kyrkogården och la ett blueshjärta på min Gubbes gravplats. Det var första gången jag var där själv och det kändes fint.
Har även orkat med lite ändringar i hemmet. Köpt en ny soffa den gamla var ca 30 år gammal så det behövdes verkligen. Vi hade tänkt köpa en när min man levde men sen blev han så sjuk så vi la det åt sidan. Men nu har jag en soffa som min rygg och nacke älskar.
Balkongen som var kraftigt eftersatt har nu prunkande växter. Så allt detta summerar jag som framsteg och min lycka! Så trots allt så är det med sol i sinnet jag ser framtiden an!
Ammie med rätt att stava fel!
2009-12-11 19:18 Ska söka hjälp!
Den till mig synes en övergående sjukdom panikångest har blivit mer och mer jobbig och begränsar verkligen mitt liv. Därför ska jag i någon form söka hjälp. Har försökt på egen hand att tackla det själv med blandat resultat men anser att detta inkräktar på mitt liv och min hälsa.
Känner mig nu endast riktigt trygg hemma men då jag VERKLIGEN är en levnadsglad människa vill jag inte isolera mig för att må bra. Att jag förlorade min älskade i cancer får räcka jag vill inte förlora min identitet också. Så därför har jag skrivit till en som håller på med KBT och gjort en förfrågan. Har lite blandade känslor inför det men man måste ju försöka.
Men julen måste förflyta och jag har en nervblockad med uppföljning på ortopeden plus en resa till min lilla syster i England över jul som inte kan ändras. Det känns tryggt och skönt att veta att min son ska med dit. Han är trygg, stabil och har sett mina attacker på nära håll.
Men som sagt allt är inte sig likt. Jag tycker det räcker med all värk. Var för 2 veckor sedan på neurologen och fick besked om att det som jag trott varit migrän är Horton. Har fått nya mediciner i form av sprutor och går på en cortisonkur för att ta mig ur värkspiralen. Det är en kraftig inflammation i de små kärlen som ska stoppas med denna kur. Kunde inte genast börja med den för jag fick feber och hosta efter hemkomsten från Izmir. Men har gått på det i en vecka nu och lärt mig sätta sprutorna själv. Jag hoppas innerligt att det betyder mindre Horton för det får räcka nu!
Ammie med rätt att stav fel!
2009-11-15 16:56 BALÇOVA Turkiet 25okt-8nov 2009
http://www.balcovatermal.com/defaulteng.aspx
Det blev 15 underbara dagar i BALÇOVA som ligger vid Izmir i Turkiet. Dit resan kunde väl varit bättre! För dagen före fick jag en grande panik attack! Ambulans och hela faderippen var här trodde jag skulle dö. Men efter en extra tablett som jag fått mot detta plus ambulansmännens lugnande prat blev jag så pass att jag kunde lägga mig i sängen utan känslan av att dö. Min kära vän Anki kom och fick göra de färdmackor jag tagit på mig att göra<3 Sonen sov över så det var en trygghet i sig! Dagen för avresan mådde jag toppen igen (mysko sjukdom det där) och det bar av till Kastrup. Allt var frid och fröjd fick rullstolsassistans av falk Danmark (underbar personal)
Men när jag kom till Istanbul där jag vidare skulle få denna hjälp syntes inte ett spår trots att personal både på Grand Tour och hon i incheck knappade in detta. De bara stod och lyfte på axlarna och sa: -No understand! (ska jag börja med ha,ha)!
Men i vart fall väl framme blev det läkarundersökning som var mycket noggrann och bra. Hade med mig mina röntgenbilder på en cd hemifrån som jag fått på ortopeden. Utifrån detta lades behandlingarna upp.
Min husdoktor hade skrivit på engelska att jag måste ta det väldigt lugnt så mina behandlingar började inte förrän kl 09.40 så det var gott om tid att vakna med allt som där hör till och skön frukost därefter.
Så dagen började alltid med paraffinbehandling som är ett värmetäcke med just mjukgörande olja som mjukgjorde musklerna! Sen bar det av till den kvinnliga massören som masserade underbart. Därefter tog jag min rullator som jag haft med hemifrån och tog hissen ner till termalbadet. Där väntade välgörande undervattenmassage för händer och armar i varmt termalvatten ( svavelrikt mineralvatten) det masserade verkligen mina värkande händer och armar. Sen var det dags att krypa ner i ett badkar detta var underbart. Det var också med varmt termalvatten och en tjej masserade kroppen med ett särskilt massagemunstycke samtidigt som det var jetstrålar i badkaret (:
Sen hade jag en stund att sitta i solen utanför kurstället för den sista behandlingen var elektroterapi mot mina värkande knä. Det är som TENS fast mycket, mycket mer effektivt. Sen var dagens behandlingar slut och dags för en lätt lunch.
(Vacker mosaik inne i Kur termal behandlingen)
Man blev ganska trött må jag tillägga men det gjorde ju inget att man kunde ligga och slappa i solen <3 Jag tog små utflykter med vår guide till några utgrävningar samt marknaden i Izmir och tack och lov att vi hade en svensktalande turk med oss. Självklart blev jag tagen som Turk flertal av de turkiska människorna jag mötte tiltalade mig på deras språk men fick säga : - Sorry I don't understand you men de bara fortsatte pladdra på som om jag var mindre funtad ha,ha! Men då jag tagits som Ungrare i Ungern Spanjorska i Spanien osv är jag ganska van vid detta laget. Jag får väl se mig som en världsmedborgare som smälter in lite över allt<3
Sällskapet som vi reste med hade samma resebolag Grand Tour! Men de reste från Stockholm och bestod av ett väldigt trevligt gäng!!!! Jag fick en speciell kontakt med en underbar tjej som hette Yvonne och kom från Västergötland. Vi peppade varandra att inte falla för alla frestelser i bakverk och andra goda ting som tex baklava! Summan av denna resa är jag längtar tillbaka är sjukt trött på denna mörka årstid som INTE är gjord för mig och ja, det är fint med levande ljus men det kan man köra året runt i ett mörkt rum anser jag. Det enda negativa med vistelsen var den otrevliga receptionspersonalen som jag fick lära vett och etikett. När de förstod att jag skulle redovisa denna resa för reumatikerförbundet och detta hotell gör reklam i vår tidning blev det andra tongångar. Har man betalt för en resa och är trevlig mot dem är det inte för mycket begärt att de inte ser sura ut och slänger på luren i örat när man ringde efter golfbilen som de körde mig till receptionen där jag parkerat min rullebulle!
Ammie med rätt att stava fel!
2009-10-23 08:09 Mobila Teamet läggs ned
MOT betydde värdighet och kärlek för min man, hade malignt melanom i fem år och i slutet hade han dessa änglar.
Mobila Teamet gav hans sista tid här på jorden värdighet.
Jag kan inte med ord beskriva vad detta betyder för mig. Gråter när jag läser om politiker och tjänstemän som lägger denna verksamhet som ger så mycket.
Jag hade ej levt idag, ifall jag inte hade fått kontakt med MOT. Kuratorn hjälper mig så jag orkar leva vidare utan den man jag älskade mest av allt på denna jord.
Alla kan bli drabbade av cancer, även en politiker!
http://hallandsposten.se/asikter/hplasaren/1.610456
2009-10-18 10:50 Min älskades viloplats
Det japanska mini körsbärsträdet är planterat vid min älskade Gubbes viloplats♥ Det blev så vackert har frid sinnet! Hela jag är andäktig av respekt för Stellan hur han var som person som min kära som far till sina barn som vän men framförallt en genomgod bluesman och min älskade Gubbe!
2009-09-13 13:55 Min sorg var och är oändligt stor.
Min stora kärlek dog den 17/8-2009 i cancer (malignt melanom) som han kämpat emot i 5 år.
Min sorg var och är oändligt stor. Då han var en riktig bluesman och han/vi älskade lyssna, gå på både konserter och festivaler så var det lite knepigt att lägga upp en värdig begravning som var min Stellan. Han var troende men inte så att han talade om det men hade en stark och god människokärlek. Han var lite likt mig trodde på naturen och att kärleken är störst! Så när jag skulle hitta psalmer för denna underbart fina, snälla man blev det din psalm med Py Bäckman Där Tiden Inte Är Viktig helt rätt.
Det fina med allt var att kantorn blev helt lyrisk och kommer att rekommendera och spela din psalm i framtiden.
Dessutom fick jag genom hembesöket av prästen veta att han också gillade blues (vi har en enorm vinyl och cd samling) och detta med prägel på att min Gubbe älskade att fiska blev begravningen ett vackert farväl.
http://www.evigaminnen.se/minnessida/stellan-jonsson
Vill avsluta med min alternativa bön som jag skrivit själv!
Vila min själ finn ro och bli hel
Ge mig den styrka jag behöver så väl
Låt mig få andas i egen takt
Sänd mig en ängel som står på vakt
Finn mig en lugn plats att sitta ett slag
Låt natt vara natt och min dag vara dag
Ge mig ett ställe där jag finner ro,
där jag är trygg och mitt hopp kan gro.
Av: Ammie 2008-11-15
http://www.poeter.se jagammie
2009-08-17 22:49 Sorg
Jag har sorg min älskade Gubbe gick bort i kväll kl 21.15. Orkar inte skriva mer.
2009-08-08 10:59 Jag orkar inte blogga som förut!
Att vara anhörig i mitt fall till en älskad sambo med malignt melanom och samtidigt själv vara sjuk och en svår situation.
Vi har ett mobilt team (än så länge talas om att det ska sparas in) som kommer hem och vissa timmar med hemtjänst.
Men detta att bli sjuksköterska och alltiallo samtidigt vara sjuk själv är slitsamt och mycket psykiskt påfrestande.
Jag är stelopererad i både nacken och ryggen samt har reumatisk sjukdom. Därtill svår migrän. Detta hade jag långt innan min sambo blev sjuk och då var han mina armar och ben.
Så det är svårt, mycket svårt!
Min sambos sjukdom är obotlig och den senaste palliativa strålningen har inte hjälpt. Tvärtom han är mer rörelsehindrad nu än innan. Vi har inga gemensamma barn, men 3 vuxna barn. Ett barn är mitt och 2 st är min sambos. Hans barn vill/orkar inte medan min son hjälper till så gott det går. Men själv känner jag att jag bryts ner till ingenting.
Är konstant trött humöret är lågt och jag gråter, skriker och skäms så efteråt som skuldtynger mig ännu mer.
Hur ska jag må när han dör? Just nu känns inte livet alls. Sommaren är snart förbi och jag har inte varit ute många timmar. Endast kommit ut för att göra nödvändiga ärenden.
Vännerna försvinner och vi sitter ofta ensamma om dagarna och kvällarna.
Detta är så tärande att det inte går att beskriva med ord men har nu försökt.
2009-06-22 20:48 Varför jag inte skrivit här inne på länge!
Mitt liv är just nu i kaos! Min Gubbe har outhärdliga smärtor jag får hjälpa honom dagligen med kroppsvård diverse praktiska saker sätta på smärtlindrande TENS som inte är lätt med en kompression strumpbyxa som ska upp över alla plattor. Lagar mat samt försöka rehabilitera min stelop rygg!
Jag använde fortfarande min rullator men har börjat cykla en del går faktiskt ganska bra! Jag är också på gymmet en del och tränar det som tränas får med mina operationer. Det är faktiskt den enda gång jag kommer utanför hemmet förutom när jag går och handlar med rullatorn.
Så det är därför orken tryter med mitt engagemang här inne på bloggen! Men gör en visit i emellanåt då jag måste fylla på så ni inte undrar vad jag tagit vägen!
På torsdag denna vecka ska gubben min påbörja en så kallad palliativ strålning och det innebär att det inte botar men förhoppningsvis lindrar hans hemska smärtor. Det blir 5st strålningsbehandlingar och han kommer att bo på patienthotellet i Lund då det tar enormt på krafterna och kommer göra än mer ont!
Jag kommer inte följa med behöver den vila om det nu blir så mycket när man ständigt oroas?
Ska ha min sons F.D flickväns dotter här när gubben är i Lund och det ser jag fram emot. Det är ganska nyligen de separerade och jag vill inte tappa kontakten med varken hans F.D eller hennes dotter.
Solglittrande kramar/Ammie
2009-04-23 18:12 Konsten att njuta
På min födelsedag som var för nästan 2 månader sedan fick jag en behandling på ett spa ställe som heter Möllan Relax.
http://www.mollansrelax.se
Det är ett ställe där det finns allt från massage till meditations kurser. Min present bestod en behandling med floating! Man ska vara på spa-stället en kvart före behandlingen för man ska duscha före man kryper ner i tanken. Vi fick en varsin badrock och handduk. Tvål fanns och det kändes onekligen lyxigt att slippa släpa med diverse attiraljer! Tanken som jag skulle flyta omkring i ser ut som ett jätte stort ägg och med en hjälpande hand av ägarinnan kröp jag ned i det salthaltiga vattnet!
Iförd endast öronproppar lägger man sig i floatingtanken och stänger luckan (om man vill) Det är alldeles tyst och mörkt men det går att tända en liten undervattenslampa. Den första stunden hörs avslappnande musik (0m man vill) Den totala avsaknaden av externa syn- och hörselintryck är något som de flesta aldrig upplever i vanliga fall. Det enda du hör är lungorna, hjärtat och kurr i magen. Vattnet i floatingtanken hålls vid en temperatur av ca 35 grader. Det känns varken kallt eller varmt, så efter en stund märker du inte övergången mellan huden och vattnet. Kroppens gränser suddas ut.
Varje enskild muskel och organ i kroppen får vila och slappna av fullständigt. I floatingtankens behagliga värme, mörker och tystnad lugnas andningen ner. Sakta men säkert avtar tankarna och du flyter iväg in i djupaste möjliga avslappning. Den lugna och varma atmosfären i floatingtanken hjälper till att minska stress, spänning och smärta, samtidigt som den tillför energi för återhämtning. Förmågan att koppla av är en konst och floating är ett sätt att lära kroppen att gradvis slappna av.
Till en början hade jag lite svårt att knixa till flytkudden då min nacke är väldigt tryckkänslig men när jag lagt kudden som ett upp och ner vänt U under nacken inföll sig lugnet och jag somnade till 3 gånger. Ena gången jag vakande upp så kändes det som jag var en aladåb skrattade för mig själv och NJÖT! 3:e gången jag somnade så knackade ägarinnan på tankens lock och sa att det var dags och gå upp. då hade det gått 45 minuter som jag bokstavligen flutit iväg. Känslan när hon sa att tiden var slut var lika dan som när de väckte mig ifrån min senaste (men utan smärta) operation, så djup var sömnen! Hela jag var totalt avslappnad och varenda muskel var mjuka som smör!
Så när min väninna fyllde år så gav jag henne en behandling i vibrasuna på samma ställe och då vi utnyttjade ett så kallat Njuta kort som finns att köpa här i staden kunde vi gå 2 stycken för ett pris (:
Man ligger ner på en brits som vibrerar medan varm, torr luft (upp till + 82°C) sprids ut över hela kroppen. Huvudet, som vilar på en kudde utanför kåpan, får en jämn tillförsel av frisk, joniserat luft via två fläktar. Eteriska oljor kan, om så önskas, tillföras via fläktar som även fungerar som högtalare för den inbyggda stereon. Vibrationerna i kombination med värmen gör musklerna avslappnade, blodkärlen vidgas, hjärt- och pulsfrekvensen ökar. Detta ökar blodgenomströmningen och intaget av syre.
Vibrosaun är utformad så att man själv under behandlingen själv kan justera ansiktsfläkt, värme, vibrationer och musikljudvolym. Den personligt valda musiken, eteriska oljan, värmen och vibrationerna utgör alla tillsammans en lugnande och avslappnande miljö som ökar välbefinnandet.
Vibrasaun var jätte skönt men nästa behandling väljer jag Floating igen då jag tyckte det var enormt skönt att flyta tyngdlöst omkring och bara vara!
Solglittrande kramar Ammie med rätt att stava fel!
Senaste inläggen
September 2010
| Sön | Mån | Tis | Ons | Tor | Fre | Lör |
1 |
2 |
3 |
4 |
|||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Kategorier
Länkar
BACCILLENS SKRYMSLE GNYu
BACCILLENS SKRYMSLEBILLES RYGGBLOGG GNYu
BILLES RYGGBLOGGCHARLOTTE "MITT LIV GNYu
CHARLOTTE "MITT LIV...."MASSE GNYu
En norrlänning i skåne (:GUNVEIGS SMÄRTDAG.B GNYu
GUNVEIGS SMÄRTDAGBOKHAPPY WAYS
Happy WaysHUMOR OCH OBEKVÄMA ÅSIKTER
HUMOR OCH OBEKVÄMA ÅSIKTERKAKTUSBLOMMANS BLOGG
KAKTUSBLOMMANS BLOGGKRISTINAS RYGGDAG.B GNYu
KRISTINAS RYGG DAGBOKLena GNYu
Lena GNYuMBT-skor
MBT-SKONNISSE GNYu
NISSE EN KILLE MED KÄMPARGLÖD!NONNAS LIV & TANKAR GNYu
NONNAS LIV & TANKARRUTHS SIDA MED VACKRA TING
RUTH ULLHEDINACITYTERAPEUTERNA
SKOINLÄGG MMSLUMPA FRAM BLOGGAR
SLUMPA FRAM BLOGGARSPIKMATTAN
SPIKMATTANVÅT VÄST
VÅT VÄSTLIKNANDE MBT-SKOR
Waitz Energy Balance-SKON
SMS/MMS
Bahnhof gör det gratis att blogga med SMS/MMS. Skriv "BLOGG ammie035" följt av text och/eller bild och skicka till 72777. Endast eventuell trafikavgift
RSS - Nyhetsläsare
Powered by Bahnhof